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互聯(lián)網(wǎng)的普及和信息技術(shù)的飛速發(fā)展，使我們每天都被大量的信息包圍。這種現(xiàn)象被稱為信息過載。面對(duì)如此繁雜的資訊，無論是個(gè)人還是組織，都需要找到有效的應(yīng)對(duì)策略。信息過載不僅影響我們的工作效率，還可能導(dǎo)致焦慮和決策困難。為了解決這一難題，人們開始探索各種應(yīng)對(duì)方法，希望在紛雜的信息中找到真正有價(jià)值的內(nèi)容。本文將探討有效管理信息的方法，幫助你從容應(yīng)對(duì)信息過載的挑戰(zhàn)，同時(shí)提升工作和生活的質(zhì)量。
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